Toitumisterapeut Diana Zintšenko

Tere! Olen Diana – toitumisterapeut ja Zumba treener ning 2 tütarlapse ema.

Minu teekond toitumisnõustamiseni algas seitse aastat tagasi sellest, et olin treenerina sunnitud muutma enda toitumist, kuna minu keha andis mulle energiapuuduse näol märku, et midagi on toitumises valesti. Praegu võin läbi viia kasvõi kümme Zumba trenni nädalas ja energiast puudu ei tule, sest tean, kuidas toidu abil oma organismi vajadusi rahuldada. Minu käest küsitakse tihti “Kuidas sa jaksad”? Vastus on lihtne: “Oled see, mida sööd! Kui soovid rohkem jaksata, siis muuda oma toitumist!”

Tänaseks olen diplomeeritud toitumisterapeut ja ETNÜ (Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse) juhatuse liige.

Mulle meeldib olla klientidele toeks toitumise muutmise teekonnal ja rõõmustada koos saavutatud eesmärkide üle. Toitumist korrigeerides võib olulisel määral muutuda elukvaliteet ja see on väga motiveeriv teadmine, et saan kliente selles aidata. Lähenen igale kliendile individuaalselt, vajadusel interpreteerin vereanalüüse ja aitan korrigeerida menüüd vastavalt analüüsi tulemustele.

Teenused

Toitumisnõustaja ja terapeudina toetan ja juhendan Sind Sinu püstitatud eesmärkide täitmisel ning aitan astuda esimesi samme tervislikuma Sinu suunas.
Tutvu minu poolt pakutavaga ja võta julgesti ühendust! Teeme tervisliku toitumise Sinu joaks lihtsaks!

Toitumisnõustamine/toitumisteraapia

1-1,5h konsultatsioon toitumisterapeudiga, mis aitab Sul liikuda tervislikuma eluviisi poole.

Personaalse menüü koostamine

Personaalne menüü, mis arvestab Sinu maitse eelistusi ja individuaalseid eripärasid.

Kaalulangetusprogramm 2 kuud

Regulaarsed kohtumised toitumisnõustajaga kahe kuu jooksul koos konkreetse tegevusplaaniga.

Loengud / Koolitused / Õpitoad

Tellitavad koolitused ja loengud vastavalt kokkuleppele.

Läbitud koolitused/ kursused/ loengud:

Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni liige

Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse juhatuse liige

Minu missiooniks toitumisterapeudina on pakkuda oma klientidele võimalust elada tervislikumat elu

Kontakt

Toitumisterapeut: Diana Zintšenko

Registreeru nõustamisele ja oled sammukese lähemal tervislikumale versioonile iseendast.

Kui sul on sooduskood, sisesta see siia.