3-PÄEVANE SUVINE SMUUTI PROGRAMM

Smuutiõhtud Toitumisterapeut Dianaga

Suvine smuutiprogramm

14-16 juulil, kolmel järjestikusel õhtul, teeme smuutit (jagan eelnevalt retsepte) ja räägime smuutidest ning tervislikust toitumisest. Osalustasu on 10.-

Saad teada:

  • Miks juua smuutisid
  • Millised peaksid olema smuuti komponendid
  • Millist blenderit valida smuuti valmistamiseks
  • Kuidas lisada smuuti sisse rohkem väge, maitset ja energiat
  • Kuidas teha kõhtutäitvat smuutit
  • Kuidas smuuti abil kaalu langetada
  • Milliseid smuutisid valmistada lastele

Smuutiõhtud toimuvad eraldi loodavas FB grupis. Videod jäävad järelevaatamiseks ülesse kaheks kuuks. Smuutitamiseni!

Kontakt

Toitumisterapeut: Diana Zintšenko

Registreeru nõustamisele ja oled sammukese lähemal tervislikumale versioonile iseendast.

Kui sul on sooduskood, sisesta see siia.