Программы

Онлайн-программа «Здоровая стройность»

Хочешь похудеть, но не знаешь, как?
Считаешь, что для похудения надо голодать?
Считаешь, что полезная еда невкусная?
После очередной диеты вес возвращается?
Отказываешься от любимой еды, а вес не уходит?

Если твой ответ на эти вопросы ДА, то присоединяйся к 30-дневной программе похудения «Здоровая СТРОЙНОСТЬ».

Это будет для тебя мощным стартом на пути к здоровому образу жизни. На программе «Здоровая СТРОЙНОСТЬ» будешь питаться сытно, вкусно, полноценно и полезно. Для лучшего результата в программу включены тренировки. Сделай полезную инвестицию в свое здоровье!

С НАС:

Книга рецептов – 51 сбалансированных приемов пищи
Видеотренировки в записи:

— 2 танцевальных тренировки

— 1 тренировка на все мышцы тела

2 прямых онлайн эфира

Инфоматериалы, которые останутся тебе
Примерное меню трех дней для здорового снижения веса
Видеолекции в записи, которые можно просмотреть в любое время
Закрытая группа FB, где будет поддержка и мотивация
Возможность задавать вопросы терапевту и консультанту по питанию

БОНУС!

Рецепт праздничного торта в честь праздника 8 Марта!
Скидочные купоны на здоровые продукты от партнеров
Интервью с квалифицированным тренером по бегу

С ТЕБЯ:

Честное выполнение условий программы «Здоровая СТРОЙНОСТЬ»
Активное участие в группе

Отличное настроение! 😉

Стоимость участия в 30-дневной программе «Здоровая СТРОЙНОСТЬ» 70 евро.

Программу «Здоровая СТРОЙНОСТЬ проводят сертифицированные специалисты:

Диана Зинченко

— Терапевт по питанию

— Член ETTA, ETNÜ

Кира Жигулёва

—Консультант по питанию

— Член ETTA, ETNÜ

Хочешь похудеть, но не знаешь, как?
После еды тебе хочется сладкого?
Едя сладкое тебе не остановиться?
Знакомо чувство вины после съеденной порции сладкого?
Прячешь сладости от других?
Трудно сдержать обещание не есть сладкое?

Если твой ответ на эти вопросы ДА, то присоединяйся к спринту «Неделя БЕЗ САХАРА».

Это будет твоим ПЕРВЫМ ШАГОМ к здоровому образу жизни.

Пройдя спринт «Неделя БЕЗ САХАРА», изменятся твои вкусовые рецепторы: ОВОЩИ будут казаться СЛАДКИМИ, а торт приторным! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

С НАС:

2 видеолекции:

— виды сахара и другие подсластители. Чем заменить сахар?

— скрытый сахар в магазинных продуктах – как выбирать продукты в магазине?

2 онлайн эфира
Инфоматериалы, которые останутся тебе
Закрытая группа FB, где будет поддержка и мотивация
Рецепты полезных сладостей
Возможность задавать вопросы терапевту и консультанту по питанию

БОНУС!

Примерное меню одного дня для здорового снижения веса

С ТЕБЯ:

Честное выполнение условий недели без сахара
Активное участие в группе
Отличное настроение! 😉
Стоимость спринта «Неделя без сахара» всего 10.- EUR

Спринт «Неделя БЕЗ САХАРА» проводят сертифицированные специалисты:

Диана Зинченко

— Терапевт по питанию

— Член ETTA, ETNÜ

Кира Жигулёва

— Консультант по питанию

— Член ETTA, ETNÜ

Контакт

Терапевт по питанию - Диана Зинченко

Регистрируйся на консультацию и ты встанешь на шаг ближе к более здоровой версии себя.